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Como lidar com o luto

Hoje, dia 2 de novembro, é considerado o Dia de Finados, também chamado de “Dia dos Mortos”. A tradição é, nesse feriado, prestarmos homenagens aos entes queridos que já morreram. Esta é uma data muito propícia para falarmos de um dos momentos mais dolorosos da nossa vida: o luto. A morte é uma certeza emContinue Reading “Como lidar com o luto”

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Review app Trello: Uma ótima forma de se organizar

Apesar de muitas vezes sermos prejudicados pelo uso excessivo dos celulares, a tecnologia tem muito a nos oferecer. Existem aplicativos que são úteis até mesmo para aumentar nossa saúde mental e qualidade de vida. Veja nesse post um review do app Trello, muito útil para te ajudar a se organizar. O Trello é um aplicativoContinue Reading “Review app Trello: Uma ótima forma de se organizar”

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7 Filmes sobre professores incríveis

Dia 15 de outubro foi o dia do professor e para comemorar quero indicar 7 filmes sobre professores incríveis.  Professores são os profissionais mais importantes, pois são a base para todas as profissões. Você não estaria lendo esse artigo se não fosse por um! Precisamos valorizar mais esses profissionais. Um bom professor marca para sempre aContinue Reading “7 Filmes sobre professores incríveis”

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Mitos sobre suicídio – Setembro Amarelo

O ato de tirar a própria vida é um grande tabu em nossa sociedade. Aliado a isso, existem muitas ideias erradas e mitos sobre suicídio. Isso é muito perigoso, pois, como as pessoas tem medo de falar sobre, elas não sabem como prevenir que novos casos aconteçam. O suicídio não é raridade. Na realidade, aContinue Reading “Mitos sobre suicídio – Setembro Amarelo”

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Precisamos falar sobre suicídio: Setembro Amarelo

O ato de tirar a própria vida é um dos maiores tabus da sociedade. Contudo, o silêncio sobre esse tema só vem piorando a situação. Já passou da hora de darmos um basta: precisamos falar sobre suicídio! Ao contrário do que muitos pensam, esse assunto não atinge pouca gente. Segundo a Organização Mundial de Saúde,Continue Reading “Precisamos falar sobre suicídio: Setembro Amarelo”

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Setembro Amarelo: Falar é a melhor solução!

Suicídio é o ato de tirar a própria vida. É um tabu, um assunto evitado. Contudo, não é incomum. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), ao redor do mundo acontece 1 suicídio a cada 40 segundos. É para falar sobre isso que existe a campanha do Setembro Amarelo. Existem muitas discussões a respeito deContinue Reading “Setembro Amarelo: Falar é a melhor solução!”

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Entenda o que é o transtorno bipolar

Você sabe o que é o transtorno bipolar? Embora muito falado pela mídia, existem muitos preconceitos e estereótipos errados sobre esse transtorno. Muitas pessoas fazem brincadeiras dizendo que são bipolares por mudar de opinião ou de humor, mas saiba que isso não é característica dessa doença. Todas as pessoas passam por mudanças de humor, issoContinue Reading “Entenda o que é o transtorno bipolar”

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O canal Você não está sozinho está de volta!

O canal Você não está sozinho é nosso espaço no youtube, onde eu debato temas ligados à saúde mental, autoestima e qualidade de vida. No último mês, eu dei uma pausa nas publicações de conteúdos novos, pois estava preparando um montão de novidades para o canal e o blog! Confira: Para o blog te acompanhar emContinue Reading “O canal Você não está sozinho está de volta!”

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Número 188 do CVV está disponível gratuitamente em todo o Brasil

A Partir desse mês, o Centro de Valorização da Vida (CVV) passa a atender pelo número 188 em todo o território nacional. O número é gratuito e está disponível 24 horas. O CVV é um serviço de apoio emocional e prevenção ao suicídio que existe a 56 anos no Brasil. Para falar mais sobre isso,Continue Reading “Número 188 do CVV está disponível gratuitamente em todo o Brasil”

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Vício em videogames é considerado uma doença mental pela OMS

Em junho, a Organização Mundial de Saúde publicou as alterações que serão feitas do CID 10 para o CID 11, incluindo algumas polêmicas como o vício em videogames agora ser considerado uma doença mental. E muitas pessoas, inclusive especialistas, são contra essa mudança. Outra medida que levantou discussões foi a retirada da transexualidade das doençasContinue Reading “Vício em videogames é considerado uma doença mental pela OMS”