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Visibilidade Trans: Por que isso é problema nosso?

Hoje, 29 de janeiro, é o Dia Nacional da Visibilidade Trans, que destaca a importância de uma luta pelos direitos das pessoas transgêneras, transexuais e travestis. Essa população é alvo de muito preconceito e marginalização. A sociedade tende a desprezar os membros da comunidade LGBTQ+ e muitas vezes cometer crimes de ódio por não aceitarContinue Reading “Visibilidade Trans: Por que isso é problema nosso?”

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É possível ganhar dinheiro com Internet?

Dia 22 de janeiro é aniversário do meu canal no Youtube. Em 2019, ele completou 3 anos, mas antes disso eu já tinha o blog e redes sociais. Desse modo, posso afirmar que já tenho alguma experiência em trabalhar com internet, então estou trazendo esse off topic  para responder a dúvida de todos que tem interesse emContinue Reading “É possível ganhar dinheiro com Internet?”

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Você é mais que uma nota – Sobre o resultado do ENEM

Nessa semana saiu o resultado do ENEM (Exame Nacional do Ensino Médio) e nas próximas, teremos diversos processos seletivos para faculdades que dependem desse resultado. Em meio a isso, quero lembrar-lhe que você é mais que uma nota. Vivemos numa sociedade que constantemente nos rotula e nos limita a números: peso, altura, renda, desempenho, notas…Continue Reading “Você é mais que uma nota – Sobre o resultado do ENEM”

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Perguntas e respostas sobre saúde mental

O canal do youtube do blog Você não está sozinho alcançou os 5 mil inscritos! Para comemorar, saiu um vídeo novo especial com perguntas e respostas sobre saúde mental! As primeiras perguntas vieram das redes sociais do blog, mas você pode deixar suas dúvidas aqui ou nos comentários do youtube que elas serão respondidas numaContinue Reading “Perguntas e respostas sobre saúde mental”

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Review app Trello: Uma ótima forma de se organizar

Apesar de muitas vezes sermos prejudicados pelo uso excessivo dos celulares, a tecnologia tem muito a nos oferecer. Existem aplicativos que são úteis até mesmo para aumentar nossa saúde mental e qualidade de vida. Veja nesse post um review do app Trello, muito útil para te ajudar a se organizar. O Trello é um aplicativoContinue Reading “Review app Trello: Uma ótima forma de se organizar”

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Vício em videogames é considerado uma doença mental pela OMS

Em junho, a Organização Mundial de Saúde publicou as alterações que serão feitas do CID 10 para o CID 11, incluindo algumas polêmicas como o vício em videogames agora ser considerado uma doença mental. E muitas pessoas, inclusive especialistas, são contra essa mudança. Outra medida que levantou discussões foi a retirada da transexualidade das doençasContinue Reading “Vício em videogames é considerado uma doença mental pela OMS”

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Incongruência de gênero é o novo diagnóstico para a transexualidade

Nesse mês de junho, a Organização Mundial de Saúde (OMS) anunciou que a transexualidade não é mais considerada uma doença mental e sim “incongruência de gênero”. A mudança vai acontecer na 11ª edição da Classificação Internacional de Doenças, o CID. Trata-se do livro que categoriza as doenças e os critérios para que os médicos deemContinue Reading “Incongruência de gênero é o novo diagnóstico para a transexualidade”

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Uma rápida pesquisa sobre meus seguidores

Eu preciso da sua ajuda! Para que o blog Você não está sozinho possa crescer cada vez mais, estou realizando uma rápida pesquisa sobre meus seguidores. São poucas perguntas, leva menos de 5 minutos. Eu agradeço muito cada um de vocês que responderem. Saiba mais no vídeo abaixo: Obrigada mais uma vez a cada umContinue Reading “Uma rápida pesquisa sobre meus seguidores”

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Como é ir ao psicólogo

A psicoterapia é um tratamento para doenças mentais, mas que também serve para nos ajudar com problemas pessoais, por exemplo: mudanças, dificuldades nos relacionamentos, dilemas que enfrentamos. Mas existe muita dúvida sobre como é ir ao psicólogo, e até alguns preconceitos. Eu faço psicoterapia há mais de dois anos e preciso salientar que foi algoContinue Reading “Como é ir ao psicólogo”